Быстро кончаю, что делать..

Сам знаешь, что для потенции это не очень хорошо. Плавай в бассейне, бегай, присмотрись к кроссфиту и йоге. Только не говори, что последняя — не мужской спорт. Ты и не представляешь, что она способна сделать с твоим телом и духом, а если подключишь к практике партнершу, вы гарантированно станете ближе и научитесь друг другу доверять. Будь, как удав Каа Спокоен и уравновешен.

Не расстраивайся из-за всякой ерунды, не давай себе возможности нервничать из-за того, что горят дедлайны, проект отдали не тебе и все вокруг какие-то нудные и подозрительные. Твои постоянные нервы мгновенно отражаются в постели, твои неудачи в постели мгновенно отражаются на отношении к работе и так по кругу.

Совет: помимо йоги, тебе пригодится практика медитации. Она научит правильно расслабляться, отпускать негатив и плохое настроение. Для укрепления мышц тазового дна. Учись контролировать семяизвержение Американские врачи Вирджиния Джонсон и Уильям Мастерс предложили технологию, которая позволит лучше понять собственное тело и определить, что момент семяизвержения уже близок.

Суть ее в следующем: когда ты научишься определять пик, после которого начинается эякуляция, ты сможешь научиться воздерживаться от него. Достаточно остановиться на 20 секунд, после чего напряжение спадет. Выбирай правильные позы Такие, в которых твое тело будет минимально напряжено, особенно мышцы таза. Если у обоих наступает момент пика, прервитесь на несколько секунд и продолжайте.

Не спеши Выполняй все медленнее, чем ты видел на старых видеокассетах. Найди время для прелюдии и ласки. Если ты торопишься, то быстрый конец полового акта обеспечен. При этом помни, что выполнять возвратно-поступательные движения должен ты, а не девушка — таким образом задавать темп будешь ты, а значит, сможешь контролировать себя. Совет: следи, чтобы перед половым актом мочевой пузырь не был полным, иначе он будет давить на простату и сдерживаться станет максимально сложно.

Подумай об обрезании Мы, конечно, не отправляем тебя сразу на прием к хирургу, но именно после этой операции крайняя плоть становится менее чувствительной, а длительность полового акта увеличивается в несколько раз. Посоветуйся с врачом и подругой, возможно, именно это решит все твои проблемы. Если не удается контролировать дыхание — надо ненадолго прекратить занятие сексом буквально на минуты , расслабиться и все получится.

Менять частоту фрикций. Быстрый темп у мужчины должен сменятся медленным, вплоть до полного прекращения движения. Это поможет ему контролировать процесс и, одновременно, обогатит сексуальный опыт партнеров. Экспериментировать в постели. Иногда мужчинам достаточно поменять позу, чтобы все проблемы в сексе исчезли сами собой.

Исключите из своих сексуальных ласк поглаживания и прикосновения в области паха, ягодиц и пениса. Можно целовать, слегка щипать и прикусывать спину, уши и даже ноги. Мужскому организму они необходимы как воздух. Занятия спортом не только повышают физическую выносливость, но и самым положительным образом сказываются на длительности полового акта.

Учтите, что необходимы по-настоящему хорошие нагрузки! Хотите превратить его в сексуально полноценного мужчину? Полчаса 3 раза в неделю в спортзале на тренажерах — не вариант. Отличный выбор — велоспорт, боевые искусства, футбол. К ним относят презервативы, смазки-анестетики, кремы, гели таблетки.

Они уменьшают чувствительность головки члена, что помогает предупредить быстрое семяиспускание. Это эффективный, безопасный и проверенный метод. Пpинцип дeйcтвия ocнoвaн нa cнижeнии чyвcтвитeльнocти пoлoвoгo члeнa нa нeкoтopoe вpeмя. Oтличиe Дaпoкceтинa oт cпpeя STUD Глaвнoe oтличиe этo в cпocoбe пpиeмa, тaк cпpeй STUD pacпыляeтcя нa гoлoвкy пoлoвoгo члeнa, для yмeньшeния чyвcтвитeльнocти, и кaк cлeдcтвиe пoлoвoй aкт пpoдлeвaeтcя.

Извecтнo ли вaм? Нeмaлoвaжным oтличиeм являeтcя тo чтo Дaпoкceтин cпocoбeн вылeчить пpeждeвpeмeннoe ceмяизвepжeния. Cпpeй жe пpeднaзнaчeн кaк вpeмeннoe cpeдcтвo для быcтpoгo пpoдлeния ceкca. Я хочу поделиться своей историей выздоровления, вдруг кому пригодится. Начал применять новое эффективное средство в тайне от супруги, не хотел говорить что есть проблемки.

И я был очень потрясен эффектом! Да, эрекция наступает быстро и очень мощная!

Извecтнo ли вaм? Нeмaлoвaжным oтличиeм являeтcя тo чтo Дaпoкceтин cпocoбeн вылeчить пpeждeвpeмeннoe ceмяизвepжeния. Cпpeй жe пpeднaзнaчeн кaк вpeмeннoe cpeдcтвo для быcтpoгo пpoдлeния ceкca. Я хочу поделиться своей историей выздоровления, вдруг кому пригодится. Начал применять новое эффективное средство в тайне от супруги, не хотел говорить что есть проблемки.

И я был очень потрясен эффектом! Да, эрекция наступает быстро и очень мощная! Но кроме того член сильнее увеличивается! Особенно в толщину когда наступает возбуждение. Первым делом, объясни своему партнеру, что ты не успеваешь достичь оргазма. Умный мужчина обязательно захочет исправиться, он постарается контролировать свои ощущения в сексе. Если же он просто не захочет прилагать какие-либо усилия, чтобы продлить половой акт, подумай, нужен ли тебе такой мужчина.

Продлить половой акт помогают презервативы и смазки с анестетиком. Анестетик может продлить секс на пять-десять минут. Но действовать он начинает не сразу, поэтому, для ожидаемого результата должна пройти хотя бы минута мужчине важно продержаться это время. Чем чаще вы будете заниматься сексом, тем на дольше его будет хватать. Старик может зниматься этим по несколько часов под оглушительные визги.

Черт возьми, я тоже так хотел Далее я стал копать Оказалось: секрет старика в неких чудо-каплях, разработанном и запатентованном учёными-биологами. Запатентовано, как оказалось, не только само средство, но и каждый его компонент, прямо секретная космическая разработка!

Называется это средство [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] И я подумал, если эти капли помогают старичку, разменявшему шестой десяток, то мне просто грешно будет их не попробовать! Я понял почему эти капли используют даже знаменитости, у которых есть любые девушки и любые деньги!

Ту ночь я могу сравнить толко с ночью, когда я пришел из армии. Я опять стал 19 летним парнем, полным сил и выносливости. Это было просто потрясающе! Я чувствовал себя железным человеком и блин, мужчины, по её глазам я понял что я стал лучшим в её истории, а это дорогого стоит! В дальнейшие подробности я вдваться не хочу, но скажу одно: эта девушка теперь сама мне звонит и предлагает встречи, хотя до этого мне приходилось долго ухаживать за ней, осыпая подарками.

Все это ушло на второй план, теперь ей нужен только я. Приятно, как думаете? Разумеется, теперь я от [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] не откажусь ни за какие плюшки.